【ポイント最大44倍！ 買いまわりにピッタリ！】楽天グルメ大賞2019にも受賞！栄養満点、スーパーフード配合の「三十雑穀」を食べてみた感想

楽天商品を紹介する体験レポブログ。

栄養の偏りを改善したい、健康的な食生活で体も心も健やかにしたい、と最近健康に気を遣う人が多くなったと思います。

そんな方に向けて、今回ご紹介するのは、

タマチャンショップ 「三十雑穀 （白）」

炊飯時にお米に混ざるだけで、ビタミン・ミネラルなど様々な栄養素が摂れる雑穀になります。

今回は数種類あるうち、バランスよく配合された白を紹介します。

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商品情報

豆やゴマ、胚芽押麦、発芽玄米など、国産の雑穀が30種類が含まれている本商品。
なかには、スーパーフードともいわれているアマランサスもブレンドされています。

出典：「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 楽天ページ

なお、白米だけと三十雑穀を混ぜた時の栄養素についてはこちら

 

出典：「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 楽天ページ

特にカルシウム、食物繊維は段違いでたくさん摂取できることがわかりますよね。
野菜に置き換えても、数倍から数十倍栄養素が摂れるんだそうです。
この内容なら、サプリメント代わりとして食べてもいいですね。

※詳しい商品情報はタマチャンショップページで！

また、2019年には楽天年間ランキング＆グルメ大賞受賞！

レビューも数万件あり大人気でなのがうかがえます。

販売種類

今回取り上げているのは白だけですが、ほかにも同シリーズが色別で販売。

現在のところ黒・赤・緑・黄・ピンクを含めた全6種類となっています。

▲商品一例　出典：「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 楽天ページ

① 『バランスの白』

ビタミン・ミネラルなどがバランスよくブレンド。

② 『美容の黒』

ポリフェノールやGABAなど栄養豊富！

③ 『栄養の緑』

不足しがちな野菜・海藻・豆・小魚（ちりめんじゃこ）をブレンド。

④ 『元気の赤』

ポリフェノール・タンパク質・ミネラルなどが中心。

⑤ 『健康の黄』

食物繊維・大豆たんぱく、ビタミンなどの栄養素が豊富。

⑥ 『美のピンク』

食物繊維をはじめ、美容に役立つ栄養がたっぷり。

詳細の特徴についてはこちらからどうぞ！

食べてみた感想

器に入れてもわかる通り、様々な穀物が入っています。

最初はお試し感覚で大さじ2杯程度を入れてみました。

雑穀を見てるだけで健康的になれそう。

今まで、白米だけだとわりと水っぽくなりがちだったのですが、三十雑穀を配合したことで食感がしっかりしました。

様々な色合いが入っているので、炊きあがったご飯はちょっと紫がかった色をしていました。また雑穀によるお米以外の食感も味わえ、新感覚の気分を楽しめます。

今回はバランス配合の白でしたが、配合比を変えた他の種類も体験したいと思います。

みなさんもこの機会に、普段のご飯と違う栄養満点な雑穀米にして、偏った食事の改善や、健康的な生活を目指してみては！

※食べ比べするならまとめ買いのほうがお得

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買いやすい商品なので、買いまわりにピッタリの一品となっています！

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